De Pretorians Halterbank is een complete trainingsset voor thuis met 55 kg gewichten, een fitnessbank, halterschijven, een rechte halterstang en twee dumbbellstangen. Daarmee kun je vanuit één pakket verschillende oefeningen voor borst, armen, benen, rug en buik uitvoeren. Vooral voor thuis sporters die nog weinig materiaal hebben, is de complete samenstelling interessant.
Kort samengevat: de Pretorians Halterbank is vooral interessant wanneer je in één aankoop een fitnessbank, 55 kg halterschijven, een halterstang en twee dumbbellstangen wilt hebben. De bank is verstelbaar en beschikt daarnaast over onderdelen voor arm-, been- en buikspieroefeningen. Let wel op de tegenstrijdige informatie over het opklappen van de bank.
Wat is de Pretorians Halterbank?
De Pretorians Halterbank INC. is een multifunctionele fitnessbank voor thuisgebruik. Het verschil met een eenvoudige trainingsbank is dat deze set direct met trainingsgewicht en meerdere stangen wordt geleverd.
Je krijgt in totaal 55 kg aan halterschijven. Daarnaast worden een rechte halterstang van 120 cm en twee dumbbellstangen van 45 cm meegeleverd. Hierdoor kun je zowel oefeningen met een lange stang als losse dumbbelloefeningen uitvoeren.
De bank beschikt daarnaast over een been- en armtrainer, buikspiergedeelte en haltersteunen. Daardoor is de set gericht op mensen die thuis verschillende spiergroepen met één trainingsstation willen aanpakken.
Belangrijkste specificaties
- Model: Pretorians Halterbank INC.
- Afmetingen: 165 × 135 × 118 cm
- Maximale belasting: 210 kg
- Halterschijven: 55 kg totaal
- Diameter halterschijven: 26 mm
- Rechte halterstang: 120 cm en 7,5 kg
- Dumbbellstangen: 2 × 45 cm
- Verstelbaar: ja
- Verstelbare haltersteunen: ja
- Polstering: 6 cm
- Breedte bank: 26 cm
- Kleur: zwart en rood
- Productgewicht: 90 kg
- Garantie: 1 jaar fabrieksgarantie
Welke gewichten worden meegeleverd?
Een belangrijk voordeel van deze halterbank is dat je niet direct apart halterschijven hoeft te bestellen. De meegeleverde schijven hebben samen een gewicht van 55 kg.
| Aantal | Gewicht per schijf | Totaal | Opening |
|---|---|---|---|
| 2 | 10 kg | 20 kg | 26 mm |
| 4 | 5 kg | 20 kg | 26 mm |
| 4 | 2,5 kg | 10 kg | 26 mm |
| 4 | 1,25 kg | 5 kg | 26 mm |
| Totaal | – | 55 kg | 26 mm |
Halterstang en twee dumbbellstangen
Naast de halterschijven bevat het pakket drie stangen. De rechte halterstang is 120 cm lang en weegt 7,5 kg. Daarnaast krijg je twee dumbbellstangen van 45 cm met een gewicht van ongeveer 0,51 kg per stuk.
Dat geeft meer trainingsmogelijkheden dan een fitnessbank waarbij alleen een halterstang wordt geleverd. Je kunt bijvoorbeeld bankdrukken met de lange stang en daarna dezelfde halterschijven gebruiken voor dumbbell curls, shoulder press of dumbbell press.
De set gebruikt halterschijven met een opening van 26 mm. Houd hier rekening mee wanneer je later extra gewichten of andere stangen wilt bijkopen.
Welke oefeningen kun je met de Pretorians Halterbank doen?
Door de combinatie van fitnessbank, haltersteunen, gewichten, dumbbellstangen en beenmodule kun je meerdere spiergroepen trainen.
- Bankdrukken
- Incline press afhankelijk van de ingestelde bankhoek
- Dumbbell press
- Biceps curls
- Shoulder press
- Beenextensies met de beenmodule
- Armtraining met de geïntegreerde module
- Buikspieroefeningen
Door de hoeveelheid meegeleverd materiaal is dit vooral een set waarmee een beginner of recreatieve krachtsporter thuis verschillende basisoefeningen kan uitvoeren.
Verstelbaarheid en afmetingen
De sportbank is verstelbaar in vier verschillende hoogtes. Ook de beenklem en hoekstelling kunnen worden aangepast. De verstelbare haltersteunen maken het mogelijk om de opstelling beter af te stemmen op de oefening en gebruiker.
Met een lengte van 165 cm, breedte van 135 cm en hoogte van 118 cm neemt de set wel duidelijk meer ruimte in dan een losse fitnessbank. Meet daarom vooraf de beschikbare trainingsruimte op.
Het frame is van metaal. Het zit- en liggedeelte bestaat uit schuim met kunstleren bekleding. De polstering heeft een opgegeven dikte van 6 cm en de bank is 26 cm breed.
Is de Pretorians Halterbank opklapbaar?
Op de productafbeeldingen is te zien dat de Pretorians Halterbank in een compacte verticale opbergstand kan worden gezet. Dat kan handig zijn wanneer je de bank na het trainen minder ruimte wilt laten innemen.
De productinformatie is op dit punt echter niet volledig consistent. In de titel en omschrijving wordt de bank als opklapbaar aangeboden, terwijl bij de afzonderlijke specificaties “Inklapbaar: Nee” staat. Controleer daarom voor aankoop hoe de opbergstand precies werkt en welke onderdelen daarvoor moeten worden versteld.
Voor wie is deze halterbank geschikt?
De Pretorians Halterbank is vooral interessant voor iemand die thuis vanaf één pakket een kleine krachttrainingsplek wil opbouwen. Omdat zowel een fitnessbank als gewichten en stangen worden meegeleverd, hoef je minder onderdelen los bij elkaar te zoeken.
- Beginners die thuis met krachttraining willen starten
- Sporters die direct een complete set met gewichten zoeken
- Thuis sporters die zowel barbell- als dumbbelloefeningen willen uitvoeren
- Mensen die borst, armen, benen en buik met één trainingsstation willen trainen
Zoek je alleen een trainingsbank en heb je al voldoende halters en gewichten? Dan kan een eenvoudiger model voordeliger en compacter zijn. Bekijk daarvoor ook onze pagina met fitnessbanken vergelijken.
Pretorians Halterbank vergelijken met een losse fitnessbank
| Eigenschap | Pretorians Halterbank | Losse fitnessbank |
|---|---|---|
| Fitnessbank | Ja | Ja |
| Haltersteunen | Ja | Niet altijd |
| Halterschijven | 55 kg inbegrepen | Meestal niet |
| Halterstang | 120 cm inbegrepen | Meestal niet |
| Dumbbellstangen | 2 inbegrepen | Meestal niet |
| Beenmodule | Ja | Afhankelijk van model |
| Benodigde ruimte | Relatief groot | Vaak kleiner |
Heb je al een fitnessbank en wil je vooral je losse gewichten uitbreiden? Bekijk dan ook onze pagina met dumbbells vergelijken of de verzameling halterstangen voor krachttraining.
Voordelen en nadelen
✔️ Voordelen
- ✔️ Complete set voor thuis trainen
- ✔️ 55 kg halterschijven inbegrepen
- ✔️ Rechte halterstang inbegrepen
- ✔️ Twee dumbbellstangen inbegrepen
- ✔️ Verstelbare bank en haltersteunen
- ✔️ Been- en armtrainer aanwezig
- ✔️ Maximale opgegeven belasting van 210 kg
❌ Nadelen
- ❌ Neemt met 165 × 135 cm behoorlijk wat ruimte in
- ❌ Halterschijven gebruiken een opening van 26 mm
- ❌ Rechte halterstang is met 120 cm relatief kort
- ❌ Tegenstrijdige productinformatie over inklapbaarheid
- ❌ Voor gevorderde zware krachttraining kan een losse rack- en halteropstelling geschikter zijn
Conclusie Pretorians Halterbank
De Pretorians Halterbank onderscheidt zich vooral door de hoeveelheid materiaal die direct wordt meegeleverd. Met 55 kg aan halterschijven, een rechte halterstang, twee dumbbellstangen en een multifunctionele trainingsbank heb je vanuit één pakket behoorlijk wat mogelijkheden voor krachttraining thuis.
Voor beginners en recreatieve thuis sporters is vooral die compleetheid aantrekkelijk. Je hoeft niet direct een aparte fitnessbank, halterstang, dumbbells en losse schijven bij elkaar te zoeken.
Daar staat tegenover dat de set behoorlijk wat ruimte inneemt en met een 26 mm systeem minder universeel is dan sommige andere haltersystemen. Ook de tegenstrijdige informatie over het al dan niet inklapbaar zijn van de bank is iets om voor aankoop te controleren.
Kopen: waar let je op?
Meet eerst de beschikbare ruimte op. De bank is 165 cm lang en 135 cm breed en is daardoor geen klein trainingsapparaat.
Kijk daarnaast goed naar het 26 mm haltersysteem. Wanneer je later extra halterschijven wilt aanschaffen, moeten deze geschikt zijn voor de gebruikte stangen.
Controleer tot slot de actuele informatie over het opklappen van de bank. De omschrijving en specificatietabel spreken elkaar op dit punt tegen.
Beoordeling Pretorians Halterbank
De Pretorians Halterbank krijgt 4,3 van de 5 sterren. Vooral de combinatie van trainingsbank, 55 kg gewichten, halterstang en twee dumbbellstangen maakt het pakket aantrekkelijk voor thuisfitness. Punten gaan verloren door het relatief grote formaat, het 26 mm systeem en de onduidelijkheid over de inklapbaarheid.
Meer fitnessbanken vergelijken
Wil je deze complete set eerst naast andere trainingsbanken leggen? Bekijk dan onze verzamelpagina met verschillende modellen voor thuisfitness en krachttraining.
Veelgestelde vragen over de Pretorians Halterbank
De meegeleverde halterschijven wegen samen 55 kg. De set bestaat uit 2 schijven van 10 kg, 4 van 5 kg, 4 van 2,5 kg en 4 van 1,25 kg.
Ja. De set bevat een rechte halterstang van 120 cm en twee dumbbellstangen van 45 cm. Hierdoor kun je zowel met een langere halterstang als met losse dumbbells trainen.
Bij de productspecificaties wordt een maximaal belastbaar gewicht van 210 kg genoemd. Controleer voor gebruik altijd de actuele handleiding en productinformatie en overschrijd de opgegeven belasting niet.
De productafbeeldingen tonen de bank in een compacte verticale opbergstand. De productspecificaties zijn hierover niet volledig consistent, omdat elders ook ‘Inklapbaar: Nee’ staat. Controleer daarom voor aankoop hoe de opbergstand precies werkt en welke onderdelen daarvoor moeten worden versteld.
De meegeleverde halterschijven hebben een opening van 26 mm. Houd deze diameter aan wanneer je extra gewichten voor de meegeleverde stangen wilt aanschaffen.
Affiliate-disclaimer: dit artikel bevat affiliate-links. Wanneer je via deze links iets koopt, kan Droogtrain.nl een kleine commissie ontvangen. Dit kost jou niets extra. Controleer voor aankoop altijd de actuele prijs, productspecificaties, maximale belasting, meegeleverde onderdelen en beschikbaarheid.