De Kraken Hexagon Dumbbell Set is een vaste dumbbell set van 2 x 10 kg voor krachttraining thuis. Door de zeshoekige vorm rollen de dumbbells minder snel weg en kun je direct trainen zonder schijven te wisselen of sluitingen vast te draaien.

Wat is de Kraken Hexagon Dumbbell Set?

De Kraken Hexagon Dumbbell Set is een set met twee vaste dumbbells van 10 kg per stuk. Het totaalgewicht is 20 kg, verdeeld over twee losse dumbbells. Daardoor kun je oefeningen doen waarbij je links en rechts tegelijk traint.

Omdat het vaste dumbbells zijn, hoef je geen halterschijven te wisselen. Je pakt de dumbbells op en kunt direct beginnen. Dat maakt deze set vooral handig voor korte thuistrainingen, circuits en oefeningen waarbij je snel wilt doortrainen.

De zeshoekige vorm zorgt ervoor dat de dumbbells minder snel wegrollen dan ronde dumbbells. Dat is prettig als je ze op de vloer legt tijdens oefeningen, tussen sets door of bij trainingen in een kleine ruimte.

Materiaal en uitvoering

De Kraken Hexagon Dumbbell Set bestaat uit twee vaste hex dumbbells. De dumbbells hebben een compacte vorm en zijn bedoeld voor krachttraining, fitness en algemene thuistraining. Door het vaste gewicht zitten er geen losse schijven, sluitingen of verstelmechanismen aan.

Het grote voordeel daarvan is eenvoud. Je hoeft niets af te stellen en hebt geen losse onderdelen die je kwijt kunt raken. Het nadeel is dat je het gewicht niet per oefening kunt aanpassen. Voor sommige oefeningen is 10 kg per dumbbell ideaal, terwijl het bij andere oefeningen te zwaar of juist te licht kan zijn.

Verkrijgbare gewichtsklassen van de Kraken Hexagon Dumbbell

De Kraken Hexagon Dumbbell is verkrijgbaar in meerdere gewichtsklassen. Lichtere gewichten zijn handig voor armen, schouders, warming-up en techniek. Zwaardere dumbbells passen beter bij rows, lunges, squats, Romanian deadlifts en farmer walks. Controleer per variant goed of het om een set van twee dumbbells of om één losse dumbbell gaat.

Variant	Type	Actuele prijs
2 x 1 kg	Set van 2	Bekijk actuele prijs
2 x 2 kg	Set van 2	Bekijk actuele prijs
2 x 3 kg	Set van 2	Bekijk actuele prijs
2 x 4 kg	Set van 2	Bekijk actuele prijs
2 x 5 kg	Set van 2	Bekijk actuele prijs
2 x 6 kg	Set van 2	Bekijk actuele prijs
2 x 7 kg	Set van 2	Bekijk actuele prijs
2 x 8 kg	Set van 2	Bekijk actuele prijs
2 x 9 kg	Set van 2	Bekijk actuele prijs
2 x 10 kg	Set van 2	Bekijk actuele prijs
11 kg	Losse dumbbell	Bekijk actuele prijs
13 kg	Losse dumbbell	Bekijk actuele prijs
15 kg	Losse dumbbell	Bekijk actuele prijs
16 kg	Losse dumbbell	Bekijk actuele prijs
17 kg	Losse dumbbell	Bekijk actuele prijs
18 kg	Losse dumbbell	Bekijk actuele prijs
19 kg	Losse dumbbell	Bekijk actuele prijs
20 kg	Losse dumbbell	Bekijk actuele prijs

Twijfel je tussen meerdere gewichten? Kies dan een gewicht waarmee je de meeste oefeningen technisch goed kunt uitvoeren. Voor complete thuistraining zijn twee dumbbells vaak praktischer, terwijl één zware dumbbell handig kan zijn voor goblet squats, rows en farmer holds.

Gebruik en oefeningen

Met de Kraken Hexagon Dumbbell Set kun je veel standaard dumbbelloefeningen doen. Omdat je twee dumbbells hebt, kun je links en rechts tegelijk trainen. Dat is handig voor oefeningen waarbij balans, controle en gelijkmatige belasting belangrijk zijn.

• Dumbbell rows voor rug, achterkant schouders en biceps.
• Shoulder press voor schouders en triceps.
• Floor press voor borst, schouders en triceps.
• Goblet squat voor benen, bilspieren en rompstabiliteit.
• Lunges voor bovenbenen, bilspieren en core.
• Romanian deadlift voor hamstrings, bilspieren en onderrug.
• Farmer walks voor gripkracht, core en algemene stabiliteit.

Gebruik een gewicht dat past bij jouw niveau. Voor sommige beginners kan 10 kg per dumbbell zwaar zijn bij schouder- en armisolatie-oefeningen. Tijdens rug-, been- en full body oefeningen is dit gewicht vaak beter inzetbaar.

Voor wie is de Kraken Hexagon Dumbbell Set geschikt?

De Kraken Hexagon Dumbbell Set is vooral geschikt voor thuissporters die een vaste dumbbell set zoeken zonder verstelmechanisme. Je hoeft geen gewichten te wisselen en kunt direct beginnen met trainen.

• Thuissporters die een compacte dumbbell set zoeken.
• Sporters die liever vaste dumbbells gebruiken dan verstelbare dumbbells.
• Mensen die full body workouts willen doen met losse gewichten.
• Beginners die al voldoende kracht hebben voor 10 kg per dumbbell.
• Sporters die een extra set dumbbells willen voor accessoires of circuits.

Deze set is minder geschikt als je per oefening nauwkeurig wilt opbouwen in kleine gewichtsstappen. In dat geval zijn verstelbare dumbbells of meerdere vaste dumbbells in verschillende gewichten handiger.

Vergelijken met alternatieven

Vergeleken met verstelbare dumbbells is deze Kraken Hexagon Dumbbell Set eenvoudiger en sneller in gebruik. Je hoeft niets te verstellen en er zitten geen losse onderdelen aan. Daardoor kun je direct starten met je set.

Vergeleken met een complete dumbbellset met halterschijven is deze set minder flexibel, maar wel sneller klaar voor gebruik. Je hoeft geen schijven op te bouwen en geen sluitingen vast te draaien.

Voordelen en nadelen

Conclusie

De Kraken Hexagon Dumbbell Set is een praktische keuze als je thuis wilt trainen met twee vaste dumbbells van 10 kg. De set is eenvoudig, compact en direct klaar voor gebruik. Vooral de zeshoekige vorm en het ontbreken van losse onderdelen maken deze dumbbells prettig voor thuistraining.

De grootste beperking is het vaste gewicht. Voor sommige oefeningen kan 10 kg te zwaar zijn, terwijl het bij andere oefeningen juist snel te licht kan worden. Wil je per oefening nauwkeuriger opbouwen, dan zijn verstelbare dumbbells of meerdere vaste sets praktischer.

Zoek je een vaste dumbbell set voor oefeningen zoals rows, lunges, goblet squats, floor press en farmer walks, dan is de Kraken Hexagon Dumbbell Set zeker het bekijken waard.

Kopen: waar let je op?

Let bij het kopen vooral op het gewicht per dumbbell. Deze review gaat over de set van 2 x 10 kg. Dat is handig voor veel full body oefeningen, maar kan zwaar zijn voor lichte isolatieoefeningen zoals lateral raises of bicep curls.

Controleer daarnaast of je een set van twee dumbbells koopt of één losse dumbbell. Kijk ook naar de beschikbare ruimte thuis, het type oefeningen dat je wilt doen en of je later nog andere gewichtsklassen nodig hebt.

Beoordeling

De Kraken Hexagon Dumbbell Set krijgt 4,0 van de 5 sterren. De score is goed door het eenvoudige gebruik, de set van twee dumbbells en de zeshoekige vorm. De beoordeling blijft onder de hoogste score, omdat het vaste gewicht minder flexibel is dan verstelbare dumbbells en 10 kg per dumbbell niet voor elke oefening ideaal is.

Meer dumbbells vergelijken?

Wil je de Kraken Hexagon Dumbbell Set vergelijken met verstelbare dumbbells, losse dumbbellstangen en andere dumbbellsets? Bekijk dan ook onze verzamelpagina met dumbbells.

Bekijk ook eens:

---

Veelgestelde vragen over de Kraken Hexagon Dumbbell Set