De LIONINSIDE BLACKVALOR V5 verstelbare dumbbells zijn verkrijgbaar als set van twee met een maximaal gewicht van 23,5 of 41,5 kg per dumbbell. Vooral de zware 41,5 kg-uitvoering is interessant als je thuis serieus aan krachttraining wilt doen zonder een groot rek met losse dumbbells neer te zetten. In deze review bekijken we beide varianten, de gewichtsstappen, constructie, voordelen en nadelen.

Wat zijn de LIONINSIDE BLACKVALOR V5 verstelbare dumbbells?

De LIONINSIDE BLACKVALOR V5 is een verstelbare dumbbellset voor thuisgebruik. Je ontvangt twee dumbbells en kunt het gewicht aanpassen zonder voor iedere gewichtsstap een afzonderlijk paar dumbbells nodig te hebben.

Er zijn twee uitvoeringen. De lichtere variant loopt van 4 tot 23,5 kg per dumbbell. De zware uitvoering loopt van 4 tot maximaal 41,5 kg per dumbbell. Bij beide varianten wordt het gewicht in stappen van 1,5 kg aangepast.

De dumbbells hebben een zwarte metal coating en bestaan uit kunststof, ijzer en chroom. De fabrikant geeft daarnaast 3 jaar fabrieksgarantie.

23,5 kg of 41,5 kg: welke BLACKVALOR kies je?

De belangrijkste keuze is het maximale gewicht. Beide varianten beginnen bij 4 kg en gebruiken stappen van 1,5 kg, maar de 41,5 kg-versie biedt aanzienlijk meer ruimte om zwaarder te trainen.

LIONINSIDE BLACKVALOR 23,5 kg

De 23,5 kg-uitvoering heeft 14 gewichtstanden per dumbbell: 4, 5,5, 7, 8,5, 10, 11,5, 13, 14,5, 16, 17,5, 19, 20,5, 22 en 23,5 kg.

Deze uitvoering is vooral logisch wanneer 23,5 kg per hand voldoende is voor de oefeningen die je thuis uitvoert. Voor onder andere curls, lateral raises, shoulder presses en verschillende andere dumbbelloefeningen biedt dit een breed verstelbaar bereik.

LIONINSIDE BLACKVALOR 41,5 kg

Wil je aanzienlijk zwaarder kunnen trainen, dan is de 41,5 kg-uitvoering interessanter. Deze loopt eveneens vanaf 4 kg, maar gaat door tot 41,5 kg per dumbbell. De productbeschrijving noemt voor deze uitvoering 28 standen met stappen van 1,5 kg.

Dat grotere bereik maakt deze uitvoering geschikter voor oefeningen waarbij je doorgaans meer gewicht gebruikt, zoals dumbbell presses, rows, squats en lunges. Ook heb je meer ruimte om het trainingsgewicht in de loop van de tijd te verhogen.

Gewicht instellen en gebruiken

Het grote praktische voordeel van verstelbare dumbbells is dat je meerdere gewichten in één systeem combineert. Bij de BLACKVALOR kun je het gewicht in stappen van 1,5 kg veranderen. Daardoor kun je bijvoorbeeld een lichter gewicht gebruiken voor isolatieoefeningen en daarna zwaarder trainen bij presses of rows.

Bij de 23,5 kg-uitvoering heb je 14 standen. Voor de 41,5 kg-uitvoering vermeldt de productbeschrijving 28 standen. Hierdoor hoef je thuis niet voor iedere gewichtsstap een apart paar dumbbells neer te leggen.

Constructie en afmetingen

De BLACKVALOR heeft een zwarte uitstraling met een metal coating. Deze coating is bedoeld om de dumbbells te beschermen tegen slijtage en roest. Als materialen worden kunststof, ijzer en chroom gebruikt.

Voor de zware uitvoering worden afmetingen van 44 cm lang, 23,5 cm breed en 23,6 cm hoog opgegeven. Houd er daarom rekening mee dat een verstelbare dumbbell met een bereik tot 41,5 kg een behoorlijk formaat heeft.

Voor wie zijn de LIONINSIDE BLACKVALOR verstelbare dumbbells geschikt?

Deze set is vooral interessant voor thuissporters die veel verschillende dumbbellgewichten willen gebruiken, maar daarvoor geen compleet dumbbellrek willen plaatsen. Doordat je twee dumbbells krijgt, kun je zowel oefeningen met één arm als oefeningen met twee dumbbells uitvoeren.

De 23,5 kg-uitvoering past beter wanneer je vooral algemene fitness en lichte tot middelzware krachttraining doet. Train je zwaarder of wil je voldoende ruimte houden om later meer gewicht te gebruiken, dan is de 41,5 kg-uitvoering de logischere keuze.

LIONINSIDE BLACKVALOR vergelijken met andere verstelbare dumbbells

Bij het vergelijken van verstelbare dumbbells zijn vooral het maximale gewicht, de grootte van de gewichtsstappen, het aantal meegeleverde dumbbells en het verstelsysteem belangrijk. De BLACKVALOR onderscheidt zich binnen deze punten vooral door de keuze tussen 23,5 en 41,5 kg en de relatief kleine stappen van 1,5 kg.

Een lager maximaal gewicht kan voldoende zijn wanneer je vooral isolatieoefeningen doet. Voor zware presses, rows en andere samengestelde oefeningen kan een systeem tot 41,5 kg per dumbbell meer mogelijkheden bieden. Bekijk ook onze pagina met de beste dumbbells vergelijken als je de BLACKVALOR naast andere dumbbells wilt zetten.

Voordelen en nadelen

Conclusie LIONINSIDE BLACKVALOR V5 review

De LIONINSIDE BLACKVALOR V5 is vooral interessant door de combinatie van twee verstelbare dumbbells, stappen van 1,5 kg en de keuze uit twee duidelijke gewichtsklassen. De 23,5 kg-versie is geschikt wanneer je thuis vooral algemene fitness en middelzware krachttraining wilt doen. De 41,5 kg-uitvoering biedt aanzienlijk meer mogelijkheden voor zwaardere oefeningen en progressie op langere termijn.

Voor een kleine thuisgym is het bovendien aantrekkelijk dat één verstelbare set de functie van veel losse dumbbells kan overnemen. Daar staat tegenover dat je voor de zware uitvoering voldoende ruimte nodig hebt en dat je vooraf goed moet bepalen of je het maximale gewicht van 41,5 kg daadwerkelijk gaat gebruiken.

LIONINSIDE BLACKVALOR kopen: waar let je op?

Controleer bij aankoop eerst welke uitvoering je selecteert. Het verschil tussen maximaal 23,5 en 41,5 kg per dumbbell is groot. Kijk daarom niet alleen naar de prijs, maar vooral naar de oefeningen die je uitvoert en het gewicht dat je in de toekomst verwacht nodig te hebben.

Controleer daarnaast wat precies bij de gekozen uitvoering wordt meegeleverd. De set bestaat uit twee dumbbells. Bij de 41,5 kg-uitvoering worden ook twee standaard bases meegeleverd. Een los verhoogd onderstel is een afzonderlijk accessoire.

Beoordeling LIONINSIDE BLACKVALOR V5 verstelbare dumbbells

★★★★☆ 4,5/5

Op basis van de productspecificaties, eigenschappen en toepasbaarheid beoordelen we de LIONINSIDE BLACKVALOR V5 met 4,5 van de 5 sterren. Vooral de set van twee, de kleine stappen van 1,5 kg en het maximale gewicht van 41,5 kg maken de zware uitvoering interessant voor een serieuze thuisgym. De keuze uit twee gewichtsklassen is eveneens praktisch. Een half punt gaat eraf omdat het systeem relatief groot en zwaar wordt wanneer je voor de maximale uitvoering kiest en een verhoogd onderstel apart aangeschaft moet worden.

Bekijk ook eens:

Bekijk ook eens:

Veelgestelde vragen over de LIONINSIDE BLACKVALOR V5